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                    冬日滋補4款美容湯讓你紅潤好氣色

                    2011-12-27 00:40    點擊: 次      編輯:螢火蟲   字體: -小 +大      轉至微博: 轉播到騰訊微博  

                    吃出美麗,美白,護膚,美容,美白食物

                      白蘿卜牛尾湯

                      原料:牛尾700g、白蘿卜400g、鹽、料酒。

                      做法:

                      1、牛尾剁成段,用清水泡至少6小時,中途記得換3-4次水;

                      2、泡好的牛尾沖洗 潔凈 ,放鍋內倒入少許料酒燒開持續 煮5分鐘;瀝去水用溫水沖洗 潔凈 ;

                      3、沖洗 好的牛尾倒入湯鍋,參加 沒過牛尾的開水(多點兒也無妨);燒開 后 轉小火燉3小時;

                      4、3小時后倒入切成塊的白蘿卜持續 燉1小時,喝前根據 口味調入鹽即可。

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