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                    4種水果熟吃營養價值更大 抗衰老

                    2011-12-27 00:40    點擊: 次      編輯:螢火蟲   字體: -小 +大      轉至微博: 轉播到騰訊微博  

                    抗衰老,吃出美麗,美白,美白食物

                      1、冰糖雪梨

                      雪梨1個,冰糖30克,川貝粉一點點。

                      做法

                      先將雪梨削去外皮,用器具磨成茸狀或者切成數塊,加冰糖少許,清水適量,慢火蒸半個小時即可。

                      功效

                      除了傳統的潤肺、止咳的功效 還能很好細滑全身肌膚,達到 的效果 。

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