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                    4种水果熟吃营养价值更大 抗衰老

                    2011-12-27 00:40    点击: 次      编辑:萤火虫   字体: -小 +大      转至微博: 转播到腾讯微博  

                    抗衰老,吃出美丽,美白,美白食物

                      1、冰糖雪梨

                      雪梨1个,冰糖30克,川贝粉一点点。

                      做法

                      先将雪梨削去外皮,用器具磨成茸状或者切成数块,加冰糖少许,清水适量,慢火蒸半个小时即可。

                      功效

                      除了传统的润肺、止咳的功效 还能很好细滑全身肌肤,达到 的效果 。

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